Quando associamos os óleos essenciais à água, argila e máscaras naturais de frutas, conseguimos excelentes resultados estéticos: uma pele com a cor equilibrada, sem manchas ou marcas, hidratada, tonificada e com muito brilho.
Os óleos essenciais hoje são indispensáveis em qualquer procedimento da saúde preventiva e preservação da beleza física.
Podemos aplicá-los de diversas formas e para diferentes problemas, associá-los às frutas, cereais, iogurte, água de coco, mineral, argila, cremes neutros ou óleos carreadores, que potencializam estes resultados.
Massagem facial aromática e anti-rugas
- Revitalizar a epiderme, recuperando as áreas em torno dos olhos e da boca, sensíveis à formação de rugas de expressão;
- Tonificar a pele;
- Prevenir rugas precoces;
- Melhorar o brilho facial.
Quando utilizamos óleos essenciais na massagem aromática, combinamos o toque reconfortante das mãos com o efeito psicológico da presença do aroma.
No século X, o filósofo Avicena afirmou que dieta, exercícios físicos e sono eram requisitos básicos para a beleza e a saúde. Hoje sabemos que as diversas formas de massagens, sejam calmantes, neuro-sedativas, estimulantes ou tonificantes, associadas aos óleos essenciais, potencializam estes resultados.
Os olhos são responsáveis por grande parte da expressão do rosto. É nesta região, principalmente, que se manifestam mais nitidamente as marcas do tempo. Além da face e dos olhos, o corpo como um todo sofre com fatores como ansiedade, nervosismo, cansaço físico e mental. Quando associados a fatores ambientais, como o sol, frio, vento, clima seco, contribuem para acelerar o processo da involução cutânea.
Óleos para massagens faciais
- Pele oleosa: 3 gotas de óleo essencial de bergamota, 1 gota de óleo essencial de gerânio, 10 ml de óleo de semente de uva (carreador).
- Pele sensível: 2 gotas de óleo essencial de camomila, 1 gota de óleo de amêndoas doces, 10 ml de óleo de semente de uva (carreador).
- Pele seca, desidratada, desvitalizada: 2 gotas de óleo rosa, 2 gotas de óleo essencial de jasmim, 10 ml de óleo essencial de amêndoa doce ou jojoba (carreador).
Máscara de argila rosa e clorofila
- 2 colheres de sopa de argila rosa;
- 1 colher de sopa rasa de clorofila líquida ou 6 comprimidos dissolvidos em água de coco ou mineral;
- 2 gotas de óleo essencial de rosa.
Misturar tudo, acrescentando água até uma consistência de “leite condensado”. Aplicar sobre a pele limpa. O óleo da massagem deve ser retirado da pele.
Tempo: descansar por 30 minutos, molhar com água de coco, massagear levemente e retirar com bastante água. Aplicar hidratante com filtro solar.
Máscara de mamão papaya com levedo de cerveja e água de coco
Para todos os tipos de pele. Revitaliza, hidrata e regenera os tecidos. Ideal para peles secas, escamosas, desidratadas pelo sol. Suaviza as linhas de expressão e equilibra o pH, acalmando peles irritadas.
Mamão papaya: contém vitaminas A e C, cálcio, fósforo, ferro, sódio e potássio.
Levedo de cerveja: contém vitaminas A, B6, C, P, B1, B2, proteínas, carboidratos e gorduras.
- 1 mamão papaya pequeno amassado e passado na peneira;
- 2 colheres de sopa rasa de levedo de cerveja;
- 2 gotas de óleo essencial de lavanda ou camomila.
- Se necessário, completar a consistência pastosa com água de coco.
Tempo: descansar por 30 minutos, retirar com água mineral fria. Aplicar hidratante com filtro solar.
Máscara de abacate, clorofila, água de coco e aveia
Hidratante, retém a umidade da pele, revitalizante nutritivo, desintoxicante, calmante.
Objetivos específicos: Peles cansadas, sem brilho, envelhecimento precoce, pessoas fumantes, peles actínicas (envelhecidas pelo sol). Peles sensíveis, alérgicas ou que inflamam com facilidade.
Abacate: rico em ácido linoléico, vitaminas C e A, vitaminas do complexo B e aminoácidos.
- ½ abacate;
- 2 colheres de sopa de aveia;
- 1 colher de sopa de clorofila;
- Completar a consistência pastosa com água de coco.
Tempo: Descansar por 30 minutos, retirar com água fria. Aplicar hidratante com filtro solar.
Obs.: Procure preparar com o máximo cuidado, utilizando apenas os ingredientes indicados na receita. Repita após cada 15 dias ou semanalmente. Após a aplicação da máscara, faça um relaxamento por 10 minutos.
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